エビオスは太りたい筋トレ初心者に絶対おすすめ！！【感想まとめ】

こんにちは！BULK UPです。

この記事では、アサヒフードアンドヘルスケアから出ている、エビオス錠というサプリメントを紹介します。

こんな悩みを解決します。

この記事では、以下についてわかりやすく解説します。

この記事を書いている私は、昔からガリガリで、まさに食べても太れない人間でした。

一番痩せていた頃は178cm,56kgと本当にガリガリ。

それでも諦めきれず、一年半ほど前から筋トレを始め、半年以上が経ったときに、このエビオスと出会いました。

エビオスを使い始めて7ヶ月くらいですが、この7ヶ月で7kg体重を増やすことに成功。1ヶ月1kgペースですね。

そのおかげもあって、今では体重が標準体重の70kgまで増え、周りから「ガリガリだね」と言われることがなくなりました。

そんな経験からも、エビオスは太りたい筋トレ初心者に絶対おすすめ！！なので今回紹介することにしました。

少しでも参考にしていただけたら嬉しいです。

それでは、解説していきます。

エビオスとは？

Asahi(アサヒ)のHPには以下のように書かれています。

エビオス錠とは、天然素材の乾燥酵母（ビール酵母）から生まれた指定医薬部外品です。エビオス錠の成分である乾燥酵母 （ビール酵母を精製・乾燥させたもの）に含まれる40種の栄養成分が「胃もたれ・消化不良」などの弱った胃腸をいたわり、 元気な状態にしていきます。5歳以上のお子様から、おじいちゃん、おばあちゃんまで、家族でご利用いただけます。

引用：Asahi(アサヒ)HP

エビオスの特徴と効能・効果

エビオスの特徴は以下のとおりです。

1.弱った胃腸の働きを活発に
エビオス錠は、弱った胃を助け、消化不良・食欲不振など、胃の働きが不十分なために引き起こされる症状に効果があります。

2.不足しがちな栄養素を補給
エビオス錠の成分である乾燥酵母には、ビタミンB1・B2・B6、たんぱく質、ミネラルといった栄養素の他に、グルカン・マンナンなどの植物繊維、さらに核酸などの栄養成分が含まれています。

3.体に欠かせない必須アミノ酸を補給
エビオス錠の成分である乾燥酵母には、たんぱく質を構成するアミノ酸のうち、体内ではつくれない必須アミノ酸9種類すべてが含まれています。

引用：Asahi(アサヒ)HP

エビオスの効能・効果は以下のとおり。

●胃もたれ、消化不良、胃部・腹部膨満感

●食べすぎ、飲みすぎ、胸やけ、胸つかえ、はきけ(むかつき、二日酔・悪酔のむかつき、悪心)、嘔吐

●胃弱、食欲不振(食欲減退)

●栄養補給、栄養障害

●妊娠婦・授乳婦・虚弱体質者の栄養補給

引用：Asahi(アサヒ)HP

私はこの中でも特に、消化不良と食欲不振の部分でかなり助けてもらいました。

【エビオス】は太りたい筋トレ初心者に絶対おすすめ！！【レビュー】

冒頭にも書きましたが、私はエビオスのおかげで7ヶ月で7kg体重を増やすことができました。

ガリガリの人が筋肉をつけるには、トレーニングも大事ですが、よく食べて体重を増やすことはそれ以上に大事です。

そして体重を増やすならエビオスは絶対おすすめ！

その理由を私の経験も含め、説明していきます。

ポイントをまとめると以下のとおり。

1つずつ説明していきます。

胃腸の働きが良くなり、消化・吸収が改善された

昔の私みたいにガリガリの人の特徴として、胃腸の働きが弱く、食べたものがしっかり消化・吸収できていないというのがあります。

私もガリガリというコンプレックスを克服するために筋トレを始め、プロテインを飲んでいたのですが、プロテインを飲むとすぐお腹をくだしてしまい、体重が増えるどころか減ってしまうなんてこともありました。

胃腸の働きが弱く、プロテインをまったく消化・吸収できていなかったんですね。

その当時は「もう体質だから仕方ないか」と諦めていましたが、なんとエビオスを飲むことで解消されたのです。

エビオスを飲み始めてから、プロテインに限らず、食べてお腹をくだすということがほとんどなくなり、着実に体重を増やしていくことができています。

※体重を増やすには大前提として「１日の摂取カロリー＞１日の消費カロリー」とする必要があります。これを守らないとエビオスを飲んでも太れません。カロリー計算なんてしたことないよ！という人は以下の記事で解説しているので、是非ご覧ください。

【補足】プロテインでお腹をくだす、もう１つの理由

先ほどプロテインを飲んでお腹をくだすのは、胃腸の働きが弱く、プロテインを十分に消化・吸収できていないからと説明しました。

これは間違いない事実で、エビオスを飲むことですべて解決することもあるのですが、プロテインでお腹をくだす原因がもう１つあるので、補足として説明します。

その原因とは、乳糖(ラクトース)です。

よく牛乳を飲んでお腹をくだす人がいますが、その原因は牛乳に含まれる乳糖であることが多いんですね。

そしてWPCというプロテインには、この乳糖が含まれているため、乳糖が含まれていないWPIというプロテインにすることで、お腹をくだす可能性を低くすることができます。

WPCとWPIの説明は以下のとおり。

なので、おすすめの飲み方は「WPIのプロテインを水に混ぜて飲む」です。

以下におすすめのプロテイン「ゴールドスタンダード」のレビュー記事を載せておきますので、興味のある方はご覧ください。ゴールドスタンダードは、ほぼWPIでできており、筋トレ系YouTuberとして絶大な人気を誇るカネキンさんやJinさんも使用しているので、かなり信頼性ありかと思います。

食欲増進効果でたくさん食べられるようになった

エビオスには食欲増進効果もあります。

太るためには摂取カロリーを増やすことも大事なので、この点でもエビオスは役立ちます。

エビオスを飲むことで、たくさん食べる→エビオスを飲む→しっかり吸収→食欲増進→たくさん食べるという太るための最強サイクルを回すことができます。

値段がお手頃

エビオスは値段も手頃です。

ボディビルダーも飲んでいる

増量期のボディビルダーのほとんどが、エビオスをはじめとする消化・吸収を助けるサプリメントを飲んでいるようで、日本チャンピオンの鈴木雅選手は、このエビオスをずっと愛飲しているようです。

トップの人達が使用しているエビオス。良いものに決まっています。

まとめ

今回は以下について解説をしました。

ガリガリで食べても太れない人、体重を増やしたい人にはエビオスは絶対おすすめです！

一度試してみてはいかがでしょうか？

今回は以上になります。

ではまた！